מחלות וורידים נפוצות

אילו תרגילי כושר מונעים פקקת ורידים?

מהי פקקת ורידית? מה הסכנות ובעיקר – איך ניתן למנוע אותה? ריכזנו עבורכם כמה טיפים וכמה תרגילי כושר שתוכלו לעשות בעצמכם.

מהי פקקת ורידית?

כלי הדם שלנו מובילים דם עם אספקה של חמצן וחומרים חיוניים אחרים לכל התאים בגוף, ולאחר מכן מחזירים את הדם אל הריאות והלב. זרימת דם תקינה היא חלק חיוני מהתפקוד התקין של הגוף, אך לעיתים יכולים להיווצר קרישי דם. פקקת ורידית היא בעצם מצב שבו יש הצטברות של חומרים שונים על דפנות הוורידים, ומלבד הפגיעה בתפקוד הרגיל של הוורידים, החומרים האלה יכולים פתאום להשתחרר ולהסתובב במערכת הדם עד שהם ייתקעו. הקריש הזה בעצם מונע מהדם להמשיך ולזרום בצורה תקינה, וזה דבר שיכול לגרום לכאבים וגם לנזק משמעותי – למשל ללב ולריאות.

לכן חשוב מאוד לאבחן מחלת ורידים במהירות האפשרית, לתת טיפול מתאים ולהישאר במעקב.

המשך…

קרא עוד...
dvt

תרגילים קלים לבריאות הרגליים

הנה כמה תרגילים שיסייעו לכם לשמור על לבריאות הרגליים

פעילות גופנית חשובה מאוד לבריאות שלנו, וזו עובדה ידועה כבר שנים רבות. אבל אם חשבו בעבר שרק פעילות מאומצת בתדירות גבוהה משפיעה, היום אנחנו יודעים שזה ממש לא נכון וכל דבר קטן הוא חשוב ותורם. בנוסף אנחנו יודעים שהתאמה של תרגילים ספציפיים יכולה לסייע לשיפור בעיות רפואיות שונות. למשל תרגילים שמשפרים את זרימת הדם ברגליים ויכולים לסייע במקרה של מחלת ורידים.

המשך…

קרא עוד...

מה זה קריש דם?

תפקידם של כלי הדם הוא להעביר דם בגוף, אולם כאשר אחד מכלי הדם נפגע והדם מתחיל לזרום החוצה, יופעל מנגנון קרישה של הדם אשר מטרתו למנוע את איבוד הדם. מנגנון זה אחראי על ייצור גושים מוצקים שמוכרים גם בשם קרישי דם. קרישי הדם מיוצרים מתאי דם אדומים, טסיות דם וסיבים של חלבון הנקרא פיברין. 

מהם הגורמים להיווצרות קריש דם?

ישנם שלושה גורמים עיקריים להיווצרות קרישי דם והם: עלייה בקרישיות הדם, נזק לדופן של כלי הדם וירידה בזרימת הדם. ישנם מצבים רפואיים שונים שיכולים להוביל לפקקת ורידים עמוקים כמו למשל חבלה, לחץ על הורידים, מחלות כמו סרטן, או מחלות דלקתיות, זיהומים, אירוע מוחי, ניתוחים, אשפוזים ושכיבה או ישיבה ממושכת (כמו במקרה של נכות או ישיבה במטוס), השמנת יתר, עישון, תרופות (כמו למשל גלולות הריון) ומצבים מולדים. 

המשך…

קרא עוד...
dvt

איך מאבחנים מחלות ורידים?

הוורידים בגופנו כוללים שסתומים חד כיווניים המסייעים לזרם הדם לזרום ללב, שם הוא נשאב לריאות לקבלת חמצן – ובחזרה לשאר הגוף. במקרה של אי ספיקה ורידית כרונית, קירות הווריד נחלשים והשסתומים נפגעים, מה שגורם למחלות ורידים או פקקת ורידית. מהם דרכי האבחון של חסימה ורידית? מהם גורמי הסיכון ומהם הסיכונים הבריאותיים הכרוכים במחלה?

כך נגרמות מחלות ורידים

מחלות ורידים שונות עלולות להופיע כתוצאה מחוסר פעילות גופנית, ישיבה ממושכת או עמידה ממושכת, כמו גם מהופעת קרישי דם בעורקים העמוקים שברגליים (מצב זה מכונה "פקקת ורידית עמוקה") או דלקת עורקים. גורמי הסיכון המגדילים את הסיכוי ללקות במחלת ורידים הם השמנת יתר והיריון – שני הגורמים הללו עלולים לגרום להגבלת זרימת הדם ברגליים.

המשך…

קרא עוד...
מחלות ורידים

מה הם התסמינים הבולטים לפקקת ורידים?

פקקת ורידים עמוקים מתרחשת כאשר נוצר קריש דם (וזוהי הפקקת) באחת או יותר מהוורידים העמוקים בגוף, לרוב ברגליים. פקקת ורידים עלולה לגרום לכאבי רגליים או נפיחות, אך יכולה גם להופיע ללא תסמינים. כיצד תדעו האם יש לכם מחלת ורידים מסוג פקקת? הנה התסמינים הבולטים המתלווים להופעתה, גורמי סיכון ודברים שחשוב לדעת אם אתם חושדים שחליתם.

התסמינים הבולטים

הסימפטומים העיקריים של פקקת ורידים עשויים לכלול, כאמור, נפיחות ברגל הפגועה. לעתים רחוקות תופיע הנפיחות בשתי הרגליים. נוסף על כך, אתם עלולים לחוש כאב ברגל, שירגישו לעתים כמו התכווצויות. תסמין נוסף הוא שינוי בגוון הטבעי של הרגל והפיכתו לגוון אדום, כמו גם תחושה של חום וטמפרטורה גבוהה ברגל הפגועה. עם זאת, כפי שהזכרנו לעיל, לעתים פקקת ורידים אינה מלווה באף תסמין כלל.

המשך…

קרא עוד...
פקקת ורידים

מהי תסמונת מיי טרנר?

תסמונת מיי טרנר, או באנגלית: May-Thurner syndrome

מתייחסת למצב בו וריד הממוקם באזור האגן נמעך על ידי עורק סמוך. כשעורק לוחץ על הוריד הממוקם ברגל שמאל, ותפקידו הוא להשיב את הדם אל הלב, מתרחשת תסמונת זו, הדומה בתחושותיה למחלת פקקת.

התופעה הזו מוכרת במיוחד באזור האגן, אך היא עשויה בהחלט להתרחש גם באיברים נוספים בגוף. מדוע היא מתרחשת? מה הם גורמי הסיכון? כיצד מאבחנים את התסמונת ואיך מטפלים בה ובסימפטומים שהיא "מייצרת"? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על התסמונת. 

איך זה מרגיש?

ברוב המוחלט של המקרים, מרגישים את התסמונת בצד השמאלי של הגוף, אך לעתים היא מתרחשת גם בצד ימין. התסמונת מתבטאת בעיקר בתחושת כאב, אך גם בנפיחות באזור הבעייתי וברגל כולה, דליות רגליים, תחושת לחץ וחוסר נוחות ולעתים אף עשויים להתפתח כיבים ברגל. במקרים מסוימים עלולים להרגיש גם תחושת נמלול, דגדוג, חום, ורידים מנופחים או הופעת אדמומיות. התחושות הללו מורגשות בעיקר בשל העובדה שזרימת הדם הטבעית נפגעה. לא תמיד הסימפטומים הללו – כולם או חלקם – מופיעים, אך זוהי עדיין מחלת ורידים שחשוב לטפל בה.

המשך…

קרא עוד...
dvt

מה זה טרומבוזה ברגל?

כדי שהגוף שלנו יתפקד כראוי, מערכת קרישת הדם חייבת לתפקד באופן מושלם. אילולא הדבר היה כך, היינו עלולים לאבד כמויות דם אדירות מכל פציעה קטנה. בגוף האדם קיימים שני מנגנונים שונים התורמים לקרישת דם מיטבית – המנגנון הראשון מייצר קרישים כדי להגן על הגוף מפני דימום והשני אחראי על המסת קרישי דם קיימים. אך מה קורה כשאחד או שני המנגנונים הללו נפגעים? אז נוצרת טרומבוזה ברגל. הנה כל מה שאתם צריכים לדעת על טרומבוזה בוורידים או במילים אחרות: פקקת ורידים

המשך…

קרא עוד...

אילו מחלות ורידים הכי נפוצות?

על מנת שגופנו יוכל לתפקד באופן מיטבי, הוא זקוק לחמצן ומקורות אנרגיה. אחד התפקידים האלה מבוצע באופן מתמיד על ידי מערכת הדם, המעבירה את החמצן ואת מקורות האנרגיה לתאי הגוף – ובחזרה במחזור הדם, דרך העורקים, הנימים ולוורידים השונים. תפקידם של הורידים, אם כך, הוא להשיב את הדם אל הלב, הכליות והריאות לאחר שהוא עובר ביתר תאי הגוף, כדי שהתהליך יתחיל מחדש, כך ללא הרף. אך מה קורה כשיש פגם בתהליך הזה? כיצד עלול להגיב הגוף אם דבר מה במערכת הוורידית משתבש? הנה מספר תרחישים אפשריים למחלות ורידים שונות, מהותן ומדוע הן קורות.

המשך…

קרא עוד...